Рубрика: аюрведа

Расписание мероприятий группы Спирали на октябрь и ноябрь 2021

Октябрь тема месяца: «Диагностика и проработка внутренних ограничений, барьеров» (Негативные установки, самооценка) 3.10 МК Креативный планировщик «Я в ресурсе» Яна Страунинг https://fb.me/e/4ekSFF8dN 8.10. Детский клуб. Тема встречи:Поговорим о детских днях рождениях и праздниках в семье.Как можно справлять интересно, бюджетно. https://fb.me/e/lCXbzH5xF 9.10...

Рецепты зеленых смуффи и вкусного тыквенного супа от Галины Дьяконовой

Дорогие Спиральки⚘ У меня для вас рецепты зеленых смуффи и вкусного тыквенного супа, которые мы готовили на нашем сентябрьском ретрите♡ 1 вариант зеленого смуФФи (на голодный желудок за 30 минут до завтрака, хорошо чистит организм) 500 мл воды (по аюрведе не...

Отзыв о ретрите от Светланы Герс

Что вас наполняет? Меня наполняет пребывание на природе, общение с близкими по духу людьми, творчество. Все это было на ретрите в эти выходные. Мы гуляли по лесу, любовались нежной гладью моря, говорили о том, что важно, искали ответы на внутренние вопросы...

Развитие слабых сторон. Суть баланса в Аюрведе

Все привыкли развивать только свои способности и таланты, то есть делать то, что легче! Но для гармонии личности, психики и тела, оказывается, очень важно развивать и слабые стороны! Почему? Объясняет Аюрведа. Принцип противоположностей — базовое понятие в Аюрведе. Например, на холод...

Тело, питание в Аюрведе.

Как понять, куда направить фокус в питании сегодня. В Аюрведе рекомендуется подбирать питание исходя из дисбалансов дош на сегодня и с учётом конституции на момент рождения. Это необходимо для того, чтобы приводить доши к балансу (кроме других мер). Например, самая склонная...

Мы представляем одну из основателей группы Спирали — Галина Дьяконова.

Сегодня представляем вам одну #ОСНОВАТЕЛИ, #ЭКСПЕРТ: Встречайте Galina Diakonova : «Мое стремление к самопознанию и саморазвитию привело меня к знакомству с близкими по духу людьми, что стало началом моего пути в группе «Спирали», как соорганизатора этого проекта. Больше всего меня вдохновляет...

Ретрит «Осознание Своих Сильных Сторон»

Дорогие Участницы группы » Спирали» ⚘ С большой радостью спешим вам сообщить о наборе на первый ретрит нового сезона, который пройдет под названием «Осознание Своих Сильных Сторон» и пройдет с 24-26 Сентября в Нашем доме на Marielyst У Вас есть возможность...

Сегодня, 16 августа, в группе Спирали начало нового сезона!!!

Тема года: «Миссия жизни, познай себя». Целостная и гармоничная личность Ретриты на 21-22 год (поставьте в календарь): 24-26 сентября «Осознание своих сильных сторон» 19-21 ноября «Диагностика и проработка внутренних ограничений, барьеров» 21-23 января «Раскрытие потенциала, талантов и внутренней целостности» 25-27 марта...

Эксперт группы Спирали по Аюрведе Galina Menon

Дорогие участницы группы Спирали , до официального начала сезона осталось уже совсем не много времени и мы открываем наш год с удивительных знакомств с помощниками , экспертами и организаторами нашего пространства! Сегодня я хочу представить нашего эксперта по Аюрведе Galina Menon...