Курс «Ресурс счастья»

Дорогие спирали!

Что составляет ваше ощущение счастья?

Ответьте себе на этот вопрос.

Для меня это качественно выспаться, наладить питание, подтянуть тело, иметь время для себя, для семьи и для самореализации. Это ощущение силы, энергии, радости, баланса, гармонии с окружающим и самореализация.

А для вас?

Вот этим всем мы и займемся на курсе «Ресурс счастья».

Вы хотите чувствовать радость, любовь, благодарность всему что вас окружает?

У вас есть желание изменить что-то в себе настолько, чтобы и мир вокруг вас изменился?

Тогда присоединяйтесь к курсу, который научит как найти свой источник силы и счастья.

У вас будет 12 недель работы над собой с группой единомышленников и с опытными преподавателями.

Курс буду вести я, Яна Страунинг, но на три модуля я приглашаю Наташу Деменьтьеву как специалиста по заданным темам.

http://spirals.dk/2021/01/acquaintance-with-members-club-2/

Что вам даст этот курс:

Вы станете счастливой женщиной независимо от обстоятельств и сможете ощущать радость в каждом моменте жизни!

Вы поймете свою природу, предназначение и как правильно использовать свой внутренний ресурс.

Вы увидите свои сильные стороны и научитесь слышать, понимать и принимать своё тело.

Узнаете, как прислушиваться к своему внутреннему голосу, определить и осуществить свои истинные желания и мечты.

У вас будет 12 недель в пути с группой единомышленников, где мы шаг за шагом будем рассказывать и идти вместе с вами о самых действенных методах для восполнения ресурса силы, для обретения состояния счастья.

Что будет в программе в эти 12 недель…

Мы наладим сон, уделим внимание телу.

Мы подберем себе правильные физические нагрузки, поговорим о гормонах счастья.

Мы уделим внимание проработке негативных эмоций.

Мы изучим техники эффективности, поработаем с планами и календарем на весь год.

Освоим ведический, быстрый и простой способ наведения порядка в доме, энергетической чистки пространства и себя.

Мы поговорим о важности творчества в жизни, о поиске смысла жизни, своего предназначения и порисуем.

Вы узнаете Икигаи — философию, помогающую находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствующая долголетию.

Благодаря икигаи человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой.

Дополнительно вы получите ещё одну бонусную неделю, но только для тех, кто дойдет до конца курса.

Почему так долго?!

Да, 12 недель — это не быстренький марафон на месяц, но давайте честно ответим себе на несколько вопросов.

Все мы знаем, что и как делать что бы чувствовать/ выглядеть лучше. Мы это делаем постоянно или только тогда, когда надо произвести впечатление?

Мы все пробовали и возможно не раз, но потом бросали.

Говорят, что для выработки привычки нужно 3 недели, а кому-то и больше, т.к. не все идет гладко с первых дней. Значит, нужно еще время, чтобы привычка закрепилась.

Мы на курсе сформируем и закрепим не менее двенадцати привычек.

Я этот курс задумала для себя, поделилась идеей с близкими, потом составила программу, стараясь охватить все что на мой взгляд важно для максимального результата.

Сюда вошли многие годы учебы и опыт. Именно этим я и хочу поделиться на курсе.

Для некоторых блоков я пригласила эксперта, Наталью Дементьеву, которая расскажет вам теорию, подробнее о Наталье тут:  http://spirals.dk/category/%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8c%d0%b5%d0%b2%d0%b0/

Как будет проходить курс:

занятия будут проходить в закрытой группе ФБ с 1 марта по 30 апреля.

Вы получите два — три задания на неделю,

ответы на ваши вопросы,

еженедельный скайп созвон,

проверка заданий,

тестирования,

консультации.

Сколько стоит пройти программу?

Программа на 12 недель плюс бонус будет стоить 3 500 крон.

Курс мы сможем запустить, если в группе будет не менее трех человек.

А теперь просьба, напишите пожалуйста, что вы думаете о подобном курсе для членов нашей группы и хотели бы вы участвовать в нем?

Дополнительное задание:

Какими вы чувствуете себя сейчас?

Какими вы хотите быть в конце курса?

Add a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *