Встреча по нейрографике

В Спиралях прошла новая встреча по нейрографике.
Каждую встречу мы осваиваем новый метод, разбираем как метод нейрографики может помочь
в решении наших проблем.
В этот раз мы поговорили о том, как наши привычки оказывают влияние на нашу жизнь.
Основная проблема в борьбе с привычками — в том, что их изменение вызывает стресс.
А стресс мы как правило снимаем не самым продуктивным образом.
Просто отказ от привычки не работает, для этого нужно заменить одну привычку на другую.
Мы подробно, на примерах разобрали почему.
Мы рассмотрели 5 шагов как заменить одну привычку другой не вызывая стресса и откатов назад.
Подробно с каждым проговорили шаги.
Одним из помощников в достижении поставленных целей может стать метод нейрографики.
Яна Страунинг рассказала основы и правила для тех кто впервые пробует этот метод.
Далее мы шаг за шагом учились нейрографировать наши привычки, тем самым помогая, ускоряя эффект реализации наших планов/привычек.
Далее мы будем работать 3 недели самостоятельно над привычками, помогая себе нейрографированием.
Будем обмениваться опытом, поддерживать друг друга и делиться результатами.
Всем большое спасибо за встречу, доверие и прекрасное время проведенное вместе!

Add a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *